最後の一滴まで飲み干せる、冷たい麺料理
2022-07-17 | からnakmas | No Comments | ファイル: 食/Food.
健康維持というよりも、動ける身体維持のためにお世話になっているElepaniさんの夏の新メニュー！冷豚しゃぶそうめん！そして、いつも通りのビネガードリンク（今回はパイナップル）。 もちろんおいしい。言うまでもない。メイン • もっと読む »
「毎日ですよ。毎日。」
2022-07-10 | からnakmas | No Comments | ファイル: 人 life, 習慣化/仕組化 Habituation/Standardization.
本当に好きになったこと限定で生きる方法なのかもしれません。 なんとかしないと、とか、これができないと死んでしまう、くらいに、切羽詰まった時も含まれるかもしれません。 毎日やる。決めたところまでやり切る。それまでは寝ない。 • もっと読む »
自分と周りの速度のギャップ
2022-06-05 | からnakmas | No Comments | ファイル: 傾聴 / Active Listening, 発達障がい.自分の手の動きと頭の回転速度のギャップ 自分と周りの人やモノとのギャップ いわゆる発達障がいや学習障がい(があると言われる人)界隈では、結構よく聞かれる話。これをTVというメディアで言語化してくれたことに価値があると思う • もっと読む »
“自分になりたくない” → “自分になりたい” の変化
2022-06-02 | からnakmas | No Comments | ファイル: Accountability / 主体的行動力, 傾聴 / Active Listening.
ちはやふる 20巻より 自己肯定感なんて言葉がちょっと流行っている(?)けど。 自己実現なんて簡単じゃない。だから、立ち向かっていくことと、達成することに、ものすごい価値があるものの1つ。 他には、自己変革とか。行動の変 • もっと読む »